Lirik Lagu Despacito versi jawa

Ku ngerti dek koe mang wis
Bosen Padahal aku wonge setia
Aku mung didakeke pelarian yeahh..
wouwoo.. bubar...

Masalah ora wis wis dek
Jo mikirke awake dewe
Senajan ngono ora bakal ku lali.. lali..
Aku tresno kowe ora sah ditakon
Wis dilakoni ora sah dikongkon
Kowe malah ngono dek
Opo iki jenenge takdir
Awaku panas atiku gosong

Duh, loro untuku mikirno awakmu
Ket wingi bengi ra ono kabarmu
Opo kowe lagi ora ono pulso

Oh yeah yahh
Awaku wis koyo wong ora normal
Kowe ngomong marang aku sante yo mas
Yen aku salah ku njaluk pangapuro

Dek Lastri ojo dumeh ngono toh dek ambe kulo
Kowe cedak mbe lanang liyo ku ra rido
Kowe ninggalno aku opo koe tego?

Dek Lastri ojo lungo toh dek wong aku iseh tresno
Awake meh dewekan urip nang dunyo
Wes sue ora ketemu pengen crita Sue sue sue uwis sue

Sak jujure ora relo aku ora trio
Kowe metu karo kan bocah
Tukang angon sing nembe dadi bos
(tukang angon tukang angon bebek)
Neng nganti kapan ngapusi awake mben dino
Lungo Purwokerto crito jebul koe ambek lanang liyo

De'e lungo lungo mbek Wong liyo
Tegal brebes purwokerto
Semarang lan Suroboyo
Jogja ning malioboro
Bahagiakno koe senajan aku utang bank
Tagihan nganti numpuk dikejar kejar wong bank
Kowe ninggalno aku pas lagi sayang sayange
Buka buka instagram foto de'e mbek koe
Awakku meh pisah dek
Aku yo kudu piye
Tulung jelasno dek nang ndi salahe

Meh crito meh crito
Tapi ambe sopo
Atiku yo loro rapopo rapopo
Aku emoh pisah tapi yo uweslah
Senajan tresno yowes ikhlas waelah
Meh crito meh crito
Tapi ambe sopo
Atiku jan loro rapopo rapopo
Aku emoh pisah tapi yo uweslah
Senajan tresno yowes ikhlas waelah
oh yeah

Dek Lastri ojo dumeh ngono to dek ambe kulo
Kowe cedak mbe lanang liyo ku ra rido
Kowe ninggalno aku opo koe tego?

Dek Lastri, ojo lungo toh dek wong aku iseh tresno
Awake meh dewekan urip nang dunyo
Wes sue ora ketemu pengen crito
Sue sue sue uwis sue

Sak jujure ora relo aku ora trimo
Kowe metu karo keh bocah
Tukang angon sing nembe dadi bos
(tukang angon tukang angon bebek)
Neng nganti kapan ngapusi awake mben dino
Lungo purwokerto crito jebul koe ambek lanang liyo
Dek Lastri yo

6 langkah membentu otot sayap dirumah ampuh

cara memberasarkan oot sayap kanan kiri

otot sayap sangat baik bila dapat dibentuk karena dapat menunjang penampilan berikut langah langkah ya

1.Dead lifts

• ambil posisi berdiri dengan tangan mengepal
• jongkok dengan tangan masih mengepal 
• lalu berdiri lakukan 12 repitasi dalam 4 set  

        2.burpee

            

• ambil posisi push up 

             .lalu jongkok dengan tangan menyentuh lantai
             .lalu lompat sambil merentangkan tangan

         3.aquaman

          
   

           .ambil posisi  tidur tengkurap
           .lalu angkat tangan kiri dan kaki kanan
           .lalu angkat tangan kanan dan kaki kiri
           .lakukan secara berulang ulang

        4.`superman

        
            .tidur tengkurap
            .lalu tangan kedepan
            .angkat tangan dan kaki keatas secara bersama sama

        5.wall arm slide

                
          .tempelkan punggung anda ke tembok
          .lalu angkat tangan anda ke atas
          .turunkan tangan anda hingga sejajar dengan telinga

     6.cheetst expansion 

            

        .berdiri
        .lalu rentangkan tangan
     
itulah bebeapa cara melatih otot sayap versi yongsing,selain itu masih banyak lagi gerakan yang anda coba, dilakuakn dirumah dan di gym sama saja tergantung kesungguhan kita